DZKU Sport Stepper, Verstellbare Mini Stepper, Fitnessgeräte Fitnesstraining für Zuhause Bein- und Po-Training…

Stepper Verwendung Methode:

✔ untere der Fußpedale der Flugmaschine auf den Boden, und dann Phase auf der Flugmaschine mit den Füßen auf der gleichen Seite von der Front mit der Hand zu katalysieren. Sie müssen sich auf die Mitte des Trittbretts treten.

✔ Phase an der Flugmaschine in der gleichen Art und Weise auf der anderen Seite.

✔ Nachdem Gleichgewicht erreicht ist, wird Phase langsam auf das Fußpedal in abwechselnder Weise von links nach rechts. Nachdem sie vertraut, langsam steigern Sie Ihre Geschwindigkeit.

✔ Arm: Natürliche schwingen, um das Fleisch zu abschütteln

✔ Thin Taille: Drehen Sie die Hüfttrommel, eine sexy Taille erstellen

✔Hip: Motor Gluteus maximus Bewegung erreicht die Wirkung von Gesäß Anziehen Erstellen Sie schöne Kurven

✔ Oberschenkel: Firm Oberschenkelmuskulatur, Verabschieden Sie Elefanten Beine

✔ Kalb: eine Schippe zulegen den Blutfluss, Modifizierte Beine

✔ Ganzkörper: Ausgestattet mit abnehmbaren Trainingsbändern strafft dieser hochwertige Stepper über 20 verschiedene Kernmuskeln und verwendet Aerobic-Übungen mit geringen Auswirkungen, um Brust, Rücken und Schultern zu straffen
✔ Verfolgen Sie Ihre Fitness: Der LCD-Monitor misst die Handlung, die Zeit, die Gesamtmenge und die Kalorien und macht Ihr Training vernünftiger und effektiver
✔ Hydraulisches Antriebssystem: Dieses Trainingsgerät ist mit einem hydraulischen Antriebssystem ausgestattet und bietet eine reibungslose Schrittbewegung
✔ Stabile und rutschfeste Pedale: Die großen rutschfesten Pedale verstoffwechseln die Durchblutung der Fußsohlen und sind mit einer rutschfesten Oberfläche ausgestattet, sodass Sicherheit und Halt während des Trainings gewährleistet sind. Spezielle Oberflächen bieten eine komfortable Massage während des Trainings ohne Schuhe.
✔ Heranwachsender Platz dafür: Mini Stepper benötigt keinen großen Platz. Sie müssen sich keine Sorgen machen, wenn Sie einen großen Ort detachieren, an dem Sie mit den Übungen beginnen können. Perfekt für das Training zu Hause, z. B. Wohnzimmer, Schlafzimmer, Arbeitszimmer, Büro, alias Geschäftsreisen, Fernsehen oder Musik hören.